Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina.Bell
Журнал
14 июл 19
Ekaterina.Bell- Журнал, 14 июл 19
Параметры Пользователя Ekaterina.Bell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед на 240 ккал 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2019:
1428 ккал
Жир: 67,21г | Белк: 103,61г | Углев: 107,55г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец.
Обед:
Голубика, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный.
Ужин:
Heinz Соус Барбекю, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый.
Перекус/Другое:
Био Баланс Био Кефирный 1%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Чай с Сахаром.
подробнее ...
2299 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
47 Сторонников
Поддержка
Комментария
Черника 😍😍😍
14 июл 19 написано членом:
nadezhdausacheva.87
Да😍, обожаю ее! Сейчас самый сезон! ☀️
14 июл 19 написано членом:
Ekaterina.Bell
В магазинах она жутко дорогая, а в лес нет возможности ходить(
15 июл 19 написано членом:
nadezhdausacheva.87
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina.Bell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю