DieS2- Журнал, 14 июл 19

Параметры Пользователя DieS2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

★디너★
현미잡곡밥156g
김4g
부추김치19g
갈비탕129g
깻잎김치24g
소고기60g
갓김치27g
다진마늘3g

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2019:

2046 ккал

Жир: 75,96г | Белк: 102,31г | Углев: 248,19г. Завтрак: 서울우유 서울우유, 살구, 삶은 계란, 현미잡곡밥, 블루베리, 땅콩, 바나나. Обед: 익힌 일반양파, 천도복숭아, 무말랭이, 삶은 계란, 현미잡곡밥, 파프리카, 목살구이, 배추김치. Ужин: 연세대학교 뼈를 생각한 고칼슘 두유 검은콩, 자두, 체리, 다진 마늘, 갓김치, 소고기구이, 깻잎장아찌, 갈비탕, 부추김치, 광천 재래김, 현미잡곡밥. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

★디저트★ 두유190ml+ 자두65g+ 체리40g

14 июл 19 написано членом: DieS2

꼼꼼히 기록하시네요. :)

22 июл 19 написано членом: hobodon (호주부)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DieS2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DieS2- Журнал, 14 июл 19

Оставить свой Комментарий

DieS2-Изменение Веса