Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalaerygina22
Журнал
14 июл 19
natalaerygina22- Журнал, 14 июл 19
Параметры Пользователя natalaerygina22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2019:
2091 ккал
Жир: 102,74г | Белк: 123,49г | Углев: 166,56г.
Завтрак:
Сметана 15%, Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой.
Обед:
Домик в деревне Кефир 2,5%, СибХлеб Пирожное Песочное Глазированное, Салат Крабовый, Жареная Курица (Кожу не Съедена).
Ужин:
Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена).
Перекус/Другое:
Биофудлаб Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalaerygina22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю