Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenya1603
Журнал
14 июл 19
jenya1603- Журнал, 14 июл 19
Параметры Пользователя jenya1603
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2019
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2019:
1816 ккал
Жир: 65,14г | Белк: 124,80г | Углев: 183,89г.
Завтрак:
Окей Пирог Блинный с Заварным Кремом, Черная Смородина, Просто Мёд , С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%.
Обед:
Болгарский Перец, Красная Цена Кефир 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе.
Ужин:
Оливковое Масло, Болгарский Перец, Куриный Рулет с Сыром из Лаваша.
Перекус/Другое:
Фрукторешки Финики Натуральные, Баскин Роббинс Пралине, Красная Цена Кефир 2,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Абрикос.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenya1603-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю