dt2008- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

116,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1608 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 54,35г | Углев: 234,31г. Завтрак: Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Strawberry Banana Orange Juice, Gummy Bears, Oatmeal. Обед: Baked by Melissa Mini Cupcakes, Laduree Parisian Macaron, Amy's Light & Lean Spinach Lasagna, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin. подробнее ...

3917 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса