AleanLu- Журнал, 13 июл 19

去全聯補了健康廚房的凱撒醬及和風袖子醬（胡椒鹽及黑胡椒沾真的會膩）
這盤食物都是兩天前先備起來的
牛排因為太多筋了，我川燙後切成塊狀用魯的方式變成假牛腩般😜

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

468 ккал

Жир: 24,85г | Белк: 46,07г | Углев: 19,10г. Ужин: 茶葉蛋, 玉米筍, 秀珍菇, 竹筍（瀝乾，罐頭）, 竹筍, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleanLu-Изменение Веса