nystartare- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя nystartare | < Предыдущая Запись |Следующий >

Har vare sig vägt mig eller skrivit i appen på flera månader. Nu semester och nystart...

103 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1641 ккал

Жир: 53,58г | Белк: 49,03г | Углев: 244,48г. Завтрак: Tomater, Arla Färskost Naturell 25%, Fazer Danskt Solrosbröd, Müsli, Yoggi Original Jordgubb & Smultron. Обед: Hellmanns Majonäs, Potatis (med Skal), Abba Inlagd Sill. Перекус/Другое: Arla Mellanmjölk 1,5%, Banan, ICA Hallon & Blåbär. подробнее ...

750 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 10 минуты, Зарядка - 48 минуты, Apple Health - 23 часа и 2 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nystartare-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nystartare- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

nystartare-Изменение Веса