irem~- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя irem~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

52,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

792 ккал

Жир: 40,34г | Белк: 45,12г | Углев: 65,32г. Завтрак: Ceviz, Kepekli Ekmek, Kırmızı Erik, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yurdum Dilim Ananas, Nektarin, Çilek, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Обед: Süt, Espresso Kahve. Ужин: Kepekli Ekmek, Ton Balığı Salatası. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irem~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irem~- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

irem~-Изменение Веса