Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Komunadototznaet777
Журнал
13 июл 19
Komunadototznaet777- Журнал, 13 июл 19
Параметры Пользователя Komunadototznaet777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙄😫😫
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2019:
1693 ккал
Жир: 83,01г | Белк: 67,04г | Углев: 183,38г.
Завтрак:
Нектарины, Elza Цикорий Отборный, Запеканка, Вкусняшка с чиа.
Обед:
Galbani Маскарпоне, Запеканка.
Ужин:
Galbani Маскарпоне, Ичалки Сыр Голландский, Финик.
Перекус/Другое:
Растворимый Кофе (из Порошка), Baker House Немецкий Фисташковый Пирог.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Наташа, не переживай, качается значит скоро сдаст оборону 🤔
12 июл 19 написано членом:
vidi73
Наташ...Это даже очень хорошо ,значит процесс идёт как нужно!!!Завтра-послезавтра сольётся👌Если ты на подъёме РСК ,то на 6-7 день сливается.
13 июл 19 написано членом:
МаковаТ
Дай Бог, Викуля! Что-то уже не надеюсь, если честно. Спасибо за поддержку!)😘
13 июл 19 написано членом:
Komunadototznaet777
Спасибо за поддержку,Танюша))😘 Я уже месяц, кажется. Реально округлилась:лицо, живот, бёдра -всё говорит о том, что вес растёт. Да, и весы мне надо проверить. Визуально сейчас выгляжу намного больше 65 кг.
13 июл 19 написано членом:
Komunadototznaet777
Вот пост кнопочки про ИМТ почитай,там так Круто она все объясняет в комментах..Я хоть чуть разобралась)
13 июл 19 написано членом:
МаковаТ
Танюша, за какое число пост? Спасибо!)🙏
13 июл 19 написано членом:
Komunadototznaet777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Komunadototznaet777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю