Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
13 июл 19
H.M.K.2- Журнал, 13 июл 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2019:
2898 ккал
Жир: 112,56г | Белк: 130,98г | Углев: 326,39г.
Завтрак:
Alpro Bio Kokosnuss, My Muesli Beeren-Müsli, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch.
Обед:
Wasa Roggen Dünn, Grillido Sportwurst , Little Lunch Gulaschsuppe, Alpro Kokosmilch, Reishunger Reisnudeln, Grillido Bratwurst Spanien, Beste Ernte Junge Möhren.
Перекус/Другое:
Storck Knoppers Nussriegel, Storck Knoppers Nussriegel, Chiquita Banane, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel.
подробнее ...
2278 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю