Cheylynn- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

82,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1071 ккал

Жир: 56,47г | Белк: 36,23г | Углев: 111,70г. Завтрак: Coca-Cola Coke Zero , Aquafina Water (16.9 oz), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Watermelon . Обед: Aquafina Water (16.9 oz), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tribe Roasted Garlic Hummus, Kroger Hard Salami, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Duke's Mayonnaise, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Daisy Sour Cream, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dole Easy Steamer Red Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Apples . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю