frequency7- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя frequency7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

alright, time to be honest with myself. I need to keep refining my WOE and I need to drink more water. I have been working on a creative project and dog sitting, so I haven't gotten much exercise beyond dog walking for the last week. I am thankful for the time to work on the project, but I miss actually breaking a sweat. I am going to go to yoga today and I am excited.

97,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

1622 ккал

Жир: 97,00г | Белк: 79,00г | Углев: 114,00г. Завтрак: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall). Обед: Grilled Salmon Caesar w/Dressing. Ужин: Southern Tsunami Sushi Bar Dragon Roll. Перекус/Другое: Know Better Cookie Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

What is WOE?

12 июл 19 написано членом: AmberGry33

Way Of Eating, @AmberGry33

12 июл 19 написано членом: Debbie Cousins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frequency7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frequency7- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

frequency7-Изменение Веса