Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
12 июл 19
peeperjj- Журнал, 12 июл 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2019:
1820 ккал
Жир: 67,01г | Белк: 88,28г | Углев: 202,13г.
Обед:
Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce.
Ужин:
Betty Crocker Oatmeal Cookie Mix Pouch, Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni.
Перекус/Другое:
Ferrara Pan Jaw Busters, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Betty Crocker Peanut Butter Cookie Mix Pouch, MuscleTech Amino Build, Now Sports Whey Protein Isolate.
подробнее ...
1860 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
*squinty 👀* considering what? Tread very carefully my dear... haha joking. It’ll go up and down. You’ve peaked at my food log for this week haven’t ya? Some may be an overestimation but I’d rather that than under estimating!
12 июл 19 написано членом:
peeperjj
Haha try 1.5! I had to choose what to have at the end of the night before bed. The beer lost out lol.
13 июл 19 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю