Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
12 июл 19
DiscursMonger- Журнал, 12 июл 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2019:
2392 ккал
Жир: 73,98г | Белк: 125,47г | Углев: 299,15г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Аланталь Сыр Копченый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%, 4 Сезона Щавелевый Суп.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Макароны Отварные, Мираторг Стейк Пиканья, Бульон из Индейки.
Перекус/Другое:
Финик, Финик, Апельсин, Окей Груша Конференс, Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Halls Леденцы, Сухари, Нектарин.
подробнее ...
2074 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю