miss Tasha7- Журнал, 12 июл 19

Параметры Пользователя miss Tasha7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019

52,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2019:

2187 ккал

Жир: 88,22г | Белк: 80,01г | Углев: 281,65г. Завтрак: Ермолино Вареники с Вишней, Колос Овсяное Печенье Классическое, Гречневая Каша с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Обед: Гречневая Каша с Молоком. Ужин: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Ополье Молоко 2,5%, Муромское Подворье Сметана 15%, Сырники, Владпродукт Сосиски Баварские, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Кабачок Гриль. Перекус/Другое: Редис, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss Tasha7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss Tasha7- Журнал, 12 июл 19

Оставить свой Комментарий

miss Tasha7-Изменение Веса