Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pilinova
Журнал
12 июл 19
pilinova- Журнал, 12 июл 19
Параметры Пользователя pilinova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2019
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2019:
1393 ккал
Жир: 43,78г | Белк: 69,95г | Углев: 178,42г.
Завтрак:
Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Яйцо (Целое).
Обед:
Сметана , Салат из Капусты и Огурца.
Ужин:
Вкусный День Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Призма Яблоко Зеленое, Кампина Сливки 10%, Roshen Бисквит, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Лента Сыр с Голубой Благородной Плесенью .
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pilinova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю