Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sangeuni
Журнал
11 июл 19
sangeuni- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя sangeuni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
2045 ккал
Жир: 96,17г | Белк: 80,09г | Углев: 215,62г.
Обед:
Bibigo Pork&Vegetable Dumpling, Twinings English Breakfast Tea , Kroger Honey Crisp Medley Cereal, Kroger 2% Reduced Fat Milk.
Ужин:
Kroger Big K Diet Cola, Parmesan Cheese (Grated) , Spaghetti, Kroger Hickory Smoked Sliced Bacon, Egg.
Перекус/Другое:
Instant Decaffeinated Coffee (made From Powdered), Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds.
подробнее ...
300 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sangeuni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю