Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
30 янв 13
DylanRose- Журнал, 30 янв 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2013
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2013:
1796 ккал
Жир: 53,19г | Белк: 88,21г | Углев: 264,50г.
Завтрак:
Pure Almond Milk - Original, Golden Roasted Flaxseed with Whole Seeds, Simply Fiber Cereal, Bananas, Milk (Nonfat).
Обед:
Jack Links Jumbo Beef Steak original, Dry Roasted Unsalted Almonds - Just A Handful, Almonds.
Ужин:
Mango, Pineapple, Banana & Passion Fruit, Tomato Juice, Walnuts, Oranges, Nonfat Pineapple Greek Yogurt (Chobani), Pineapple Chicken (Healthy Choice).
Перекус/Другое:
Lollipops, Barbecue Sauce, Chicken Drumstick, Apples.
подробнее ...
2026 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю