bigguy123- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

1205 ккал

Жир: 55,44г | Белк: 107,33г | Углев: 68,67г. Завтрак: International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Flavia Columbia Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Обед: Great Value 100% Pure Olive Oil, Spinach , Tonton Hibachi Sauce, Onions , California Sprouts Mung Bean Sprouts, IHOP Fried Eggs, Wegmans Cooked Shrimp, Grilled Chicken, Broccoli, Cajun Cafe Bourbon Chicken, Cooked Mushrooms (from Fresh), Soy Sauce. Перекус/Другое: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Stevia , Coffee (made from Ground). подробнее ...

1220 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

That looks good. Do you cook these delicious meals yourself, or is someone cooking them for you?

12 июл 19 написано членом: shirfleur 1

This one was from a buffet. But I cook most of my food. If it's plated on a Black Plate then I definitely cooked it.

12 июл 19 написано членом: bigguy123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса