Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
focojess
Журнал
11 июл 19
focojess- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя focojess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
105 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
46 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
622 ккал
Жир: 34,07г | Белк: 43,42г | Углев: 34,04г.
Обед:
Président Queijo Mussarela, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Ужин:
Adria Macarrão Conchinha, Mandioquinha, Músculo Bovino.
Перекус/Другое:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
focojess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю