Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
11 июл 19
ЛилияK- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
1312 ккал
Жир: 44,81г | Белк: 106,77г | Углев: 124,73г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Овсяные Отруби, Изюм, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриная Грудка.
Ужин:
Манник, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Помидоры, Арахис, Изюм, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю