ОльгаЮля- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя ОльгаЮля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед ,судакв яичной заливке ,салат-400 ккал😋😋😋

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

1496 ккал

Жир: 68,01г | Белк: 111,10г | Углев: 104,09г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Кофе с Молоком, Помидоры, Урбеч Урбеч из Кунжута, Сыр Адыгейский, Кабачки Жареные. Обед: Яйцо Куриное, Салат из Помидоров и Огурцов, Судак Отварной. Ужин: Помидоры, Сыр Адыгейский, Ашан Язык Свиной Отварной. Перекус/Другое: Шармель Пастила, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Черешня. подробнее ...

3078 ккал

Упражнение: гимнастика ЦИ-ГУН - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаЮля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаЮля- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

ОльгаЮля-Изменение Веса