Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
11 июл 19
Geoffrey Swenson- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
2406 ккал
Жир: 74,94г | Белк: 162,57г | Углев: 284,67г.
Завтрак:
Bananas, Pbfit Peanut Butter Powder (Geoffrey), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter (Geoffrey), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Egg, Minute White Rice (Geoffrey), Green Giant Fresh Broccoli Florettes.
Ужин:
Minute White Rice (Geoffrey), Stop & Shop Chicken Breasts (Geoffrey).
Перекус/Другое:
Trolli Sour Brite Crawlers Minis (Geoffrey).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job. Consistency is key. It is a lifestyle change. Congratulations.
11 июл 19 написано членом:
Kenna Morton
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю