Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alaya2010
Журнал
11 июл 19
Alaya2010- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя Alaya2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
1380 ккал
Жир: 43,10г | Белк: 113,18г | Углев: 103,78г.
Завтрак:
Saniko Икра Кабачковая, Киевхлеб Хлеб Украинский, Чумак Макароны, Яйцо Куринное Яйцо Куриное Белок , АТБ Яйцо Вареное.
Обед:
Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Кабачок, Своя Лінія Цукаты из Ананаса, Украинский Творог Нежирный, Наша Ряба Печень Куриная.
Ужин:
Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Селянський Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Абрикос.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alaya2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю