Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piotr.K.
Журнал
11 июл 19
Piotr.K.- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя Piotr.K.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
2358 ккал
Жир: 65,45г | Белк: 99,48г | Углев: 343,67г.
Завтрак:
Morliny Pierś Opiekana z Indyka, Ogonówka, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Pomidor Malinowy, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka.
Обед:
Ogórek (Obrany), Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Masło, Chleb Pszenno-Żytni.
Ужин:
Cebule, Zych Pierogi z Mięsem Wieprzowym.
Перекус/Другое:
Ciasto Kruche ze Śliwkami, Sernik z Owocami, Mentos Mentos, Kawa.
подробнее ...
3606 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piotr.K.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю