IL'DAR_112-27.05- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя IL'DAR_112-27.05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019

104,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

2023 ккал

Жир: 98,17г | Белк: 90,38г | Углев: 193,74г. Завтрак: Яичница, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Обед: Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Наггетсы. Ужин: Щи с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

1017 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 19 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IL'DAR_112-27.05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IL'DAR_112-27.05- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

IL'DAR_112-27.05-Изменение Веса