Lino69Oct- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя Lino69Oct | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

81,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

2133 ккал

Жир: 97,57г | Белк: 119,69г | Углев: 196,18г. Завтрак: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Scotti Gemma di Riso Cocco, Bresaola (Proprio), Pane Italiano. Обед: Albicocche, Insalata Mista Verde, Pane Comune, Santa Lucia Mozzarella, Land Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Ужин: Albicocche, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Integrale (Proprio), Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo Cotto, Uovo all'occhio di Bue. Перекус/Другое: Mandorle (Proprio), Equilibra Barretta Proteica 35%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lino69Oct-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lino69Oct- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

Lino69Oct-Изменение Веса