CeciliaCarol- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя CeciliaCarol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

810 ккал

Жир: 22,55г | Белк: 58,83г | Углев: 101,91г. Завтрак: Calavo Avocado, Schmidt 647 Wheat Bread, Oatmeal, Fried Egg. Обед: Roland Nori Dried Seaweed, Raw Vegetable, Skinless Chicken Breast. Ужин: Date, New World Farms Corn on The Cob, Chicken Breast. Перекус/Другое: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Strawberries. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Pilates - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CeciliaCarol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CeciliaCarol- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

CeciliaCarol-Изменение Веса