t.loenko- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя t.loenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Все позавтракали? 😋
И все таки мне больше подходит сладкий завтрак с кофеечком ☕️

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1152 ккал

Жир: 50,04г | Белк: 87,01г | Углев: 79,93г. Завтрак: Авокадо, Яичный Белок, Мука Льняная, Яйцо Куриное, Сыр Рикотта, Кета Слабосоленая, Хлопья Овсяные "Геркулес". Обед: SPAR Слойка с Ветчиной и Сыром, Батончик Мюсли Фундук, Лето Укроп Свежий, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриная Грудка Вареная, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Творог 2%, Слива Круглая Синяя. подробнее ...

435 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t.loenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t.loenko- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

t.loenko-Изменение Веса