Kseusa- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя Kseusa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

928 ккал

Жир: 59,90г | Белк: 55,16г | Углев: 30,00г. Завтрак: Кабачок, Сметана , Магнит Куриный Фарш, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Кетчуп, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Good Food Пекан. подробнее ...

1601 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseusa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseusa- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

Kseusa-Изменение Веса