alyonochka.b- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя alyonochka.b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

82,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1292 ккал

Жир: 45,40г | Белк: 85,55г | Углев: 138,60г. Завтрак: Пекинская Капуста, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Брокколи, Котлета Куриная, грибной суп. Ужин: Котлета Куриная, Monin Сироп Лесной Орех, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Добрый Сок Абрикос. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

alyonochka.b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю