Mike531- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя Mike531 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

79,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1683 ккал

Жир: 50,85г | Белк: 89,80г | Углев: 218,20г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Subway 6" Italian BMT. Ужин: Chicken Meatballs, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Cucumber (with Peel) , Fresh Express Iceberg Garden Lechuga Repollo, Trader Joe's Feta Cheese. Перекус/Другое: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mike531-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mike531- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

Mike531-Изменение Веса