CeciliaCarol- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя CeciliaCarol | < Предыдущая Запись |Следующий >

9 weeks after my weight loss journey I lost 20.3 pounds 🤗❤️❤️❤️❤️ workout 🏋️‍♀️ eating healthy are the bases 🥰

65,9 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

562 ккал

Жир: 22,54г | Белк: 37,87г | Углев: 59,71г. Завтрак: Date. Обед: Calavo Avocado, Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking), Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Ужин: Watermelon . Перекус/Другое: Peanut Butter, Crackers . подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CeciliaCarol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CeciliaCarol- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

CeciliaCarol-Изменение Веса