Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
09 июл 19
michaeljsmith92- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
124,1 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
2499 ккал
Жир: 67,20г | Белк: 157,56г | Углев: 293,31г.
Завтрак:
Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip, Cravendale Semi Skimmed Milk.
Обед:
Chicken Sandwich, Tuna Sandwich.
Ужин:
Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter, Morrisons British Turkey Sausages.
Перекус/Другое:
Gin, Schweppes Ginger Ale, Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Cadbury Dairy Milk Little Bar, Bananas .
подробнее ...
4106 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю