Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KNV57
Журнал
09 июл 19
KNV57- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя KNV57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1287 ккал
Жир: 52,19г | Белк: 85,80г | Углев: 186,57г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Злаковый с Морковью, Сыр Камамбер, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
Русский Хлеб Хлеб Злаковый с Морковью, Семга Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Nestle Cini Minis Злаковый Батончик с Корицей , Капучино, Карусель Рулет Миндально-Фисташковый .
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KNV57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю