elena-ykovleva- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

94,9 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1902 ккал

Жир: 55,55г | Белк: 132,39г | Углев: 99,30г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Макдоналдс Сахар, Чай, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Обед: Сметана 20%, Щи с Мясом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Карусель Индейка Натуральная. Ужин: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Восточная Сладость,, Сказка,,, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Каждый День Морковь по-Корейски, Говядина Постная. Перекус/Другое: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса