Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александр 59
Журнал
09 июл 19
Александр 59- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя Александр 59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1446 ккал
Жир: 30,98г | Белк: 89,89г | Углев: 210,96г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Медовый, Варенье, Клубника, Ячневая Каша на Воде.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Капустный Салат, Кнорр Чашка Супа Гороховый Суп с Сухариками, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Яичная Лапша (Приготовленная).
Ужин:
Яблоко.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Медовый, Домик в деревне Кефир 1%, Варенье, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александр 59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю