Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ABRAIM FARIAS
Журнал
08 июл 19
ABRAIM FARIAS- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя ABRAIM FARIAS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1122 ккал
Жир: 14,88г | Белк: 64,91г | Углев: 179,93г.
Обед:
Suco de Goiaba, Farinha de Mandioca, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Farinha de Mandioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
HIIT - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ABRAIM FARIAS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю