Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сафия85
Журнал
09 июл 19
Сафия85- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя Сафия85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1536 ккал
Жир: 76,86г | Белк: 90,59г | Углев: 119,62г.
Завтрак:
Кофе, Томское Молоко Молоко 2,5%, Лама Хлеб Тостовый Отрубной, Авокадо Авокадо, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лама Хлеб Тостовый Отрубной.
Обед:
Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Благодей Квас Окрошечный.
Ужин:
Пятерочка Лук Репчатый, Межениновская Птицефабрика Куриный Фарш.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Снежок, Жимолость.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сафия85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю