Jenifferamos- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя Jenifferamos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

108,6 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

745 ккал

Жир: 33,13г | Белк: 41,12г | Углев: 73,65г. Завтрак: Mabel Biscoito Doce tipo Maisena , Queijo Branco, Café com Leite e Açúcar. Обед: Banana Prata, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Crepioca, Queijo Branco. Перекус/Другое: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Italiano Ciabatta. подробнее ...

2894 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jenifferamos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jenifferamos- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

Jenifferamos-Изменение Веса