MILA Lugansk- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя MILA Lugansk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

83,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1321 ккал

Жир: 67,75г | Белк: 78,40г | Углев: 105,89г. Завтрак: Простоквашино Сметана 25%, Блины на Кефире, Сливы, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Помидоры, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Русское Море Горбуша Запеченная. Перекус/Другое: Приготовленная Тыква, Сыробогатов Сыр Мраморный, Сыр Маасдам, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MILA Lugansk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MILA Lugansk- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

MILA Lugansk-Изменение Веса