Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redlegs
Журнал
08 июл 19
Redlegs- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя Redlegs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019
137,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1612 ккал
Жир: 55,17г | Белк: 126,32г | Углев: 165,37г.
Завтрак:
Whole Wheat Bread, IHOP Fried Eggs, Butter .
Обед:
Kroger Pepper Jack Cheese Slices, Subway 12" Rotisserie Style Chicken.
Ужин:
Butter, Bell Peppers, Publix Onions, Yellow Summer Squash, Wild Salmon, Baked Potato (Peel Eaten).
Перекус/Другое:
Lemon Italian Ice.
подробнее ...
4041 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Redlegs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю