Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ProtagonistOfficial
Журнал
08 июл 19
ProtagonistOfficial- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя ProtagonistOfficial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
2877 ккал
Жир: 92,72г | Белк: 190,40г | Углев: 319,28г.
Завтрак:
Caffe Nero Iced Latte, Tesco BLT Sandwich, Moma Cranberry & Raisin Porridge.
Обед:
Zizzi Sofia Pizza Rustica .
Ужин:
Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Quaker Oat So Simple Original.
Перекус/Другое:
Bounce Coconut & Macadamia Protein Bliss, Tesco Beef Jerky.
подробнее ...
2912 ккал
Упражнение:
Боевые Искусства - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ProtagonistOfficial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю