Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга5770
Журнал
08 июл 19
ольга5770- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя ольга5770
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1356 ккал
Жир: 36,57г | Белк: 111,80г | Углев: 145,03г.
Завтрак:
Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Магнит Банан, Кофе, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Boombar Арахисовая Паста.
Обед:
Хайнц Соус Терияки, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриные Грудки, Зеленый Листовой Салат, Кабачковая запеканка.
Ужин:
Bio Баланс Кефирный 0%.
Перекус/Другое:
Клубника, Cybermass Casein, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек.
подробнее ...
2028 ккал
Упражнение:
Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга5770-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю