Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ю.В.П.
Журнал
08 июл 19
Ю.В.П.- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя Ю.В.П.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Каждое утро за 15 мин. до еды стакан воды.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1059 ккал
Жир: 34,09г | Белк: 78,14г | Углев: 119,41г.
Завтрак:
Помидоры, Яйцо Всмятку.
Обед:
Арбуз, Ежевика.
Ужин:
Помидоры Черри, Арла Сыр Натура Сливочный, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Банан, Нектарины, Сливы, Черешня.
подробнее ...
2887 ккал
Упражнение:
Тренажер (Медленный) - 1 час, Беговая Дорожка - 10 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ю.В.П.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю