Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaaneilkova
Журнал
08 июл 19
jaaneilkova- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя jaaneilkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1356 ккал
Жир: 48,29г | Белк: 51,60г | Углев: 183,89г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Хлеб Деревенский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями.
Ужин:
Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами, Слобода Сырный Соус, Зеленый Листовой Салат, Calve Кетчуп Черри, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Перекус/Другое:
Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Славянка Золотой Степ, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Milka Клубника со Сливками, Персики, Арбуз.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaaneilkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю