Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helkh.
Журнал
08 июл 19
helkh.- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя helkh.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1789 ккал
Жир: 76,30г | Белк: 100,62г | Углев: 178,15г.
Завтрак:
Малина, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Своя Линия Мёд Разнотравье, Заречье Творог 5%, Roshen Красный Мак.
Обед:
Мёд, Малина, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Словяночка Творог 5%.
Ужин:
Яичный Белок, Мёд, Яичный Желток, Торчин Кетчуп до Шашлику, Спагетти, Морковь, Сквирянка Хлопья Ржаные.
Перекус/Другое:
Яичный Желток, Яичный Белок, Укрекохліб Хлеб Сонечко , Персики, Дыня, Хомка Семечки, Огурец (с Кожурой), Арбуз.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helkh.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю