Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
08 июл 19
sunnyamur- Журнал, 08 июл 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пусть это временно 😑
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2019:
1824 ккал
Жир: 93,13г | Белк: 138,03г | Углев: 97,69г.
Завтрак:
Grow Food Салат из Брокколи с Кунжутом и Восточной Заправкой, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Grow Food Мраморная Запеканка , Questbar Maple Waffle.
Обед:
Американо, Grow Food Творожная Запеканка с Вишней, Grow Food Белковое Суфле с Соусом из Печеных Перцев, Grow Food Стейк из Курицы в Имбирном Соусе со Стручковой Фасолью.
Ужин:
Вина Рислинг, Кофемания Буррата.
подробнее ...
2279 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю