Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
07 июл 19
sunnyamur- Журнал, 07 июл 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2019
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2019:
2410 ккал
Жир: 112,95г | Белк: 114,71г | Углев: 244,96г.
Завтрак:
Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan.
Обед:
Азбука Вкуса Мини Чиабатта Кукурузная Panusa, Азбука Вкуса Салат Мимоза с Неркой .
Ужин:
Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Лента Булочка Энергия Полбы, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Ананас, Киви, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Food Revolution Kick Your Energy, Astoria Сладкий Чили Соус, Бургер Кинг Сандей Карамельный, Бургер Кинг Чиззи Чикен Фри (6), Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке.
подробнее ...
2660 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю