Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigguy123
Журнал
07 июл 19
bigguy123- Журнал, 07 июл 19
Параметры Пользователя bigguy123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2019
148,8 кг
Потеряно до сих пор:
55,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2019:
1637 ккал
Жир: 108,21г | Белк: 108,97г | Углев: 54,01г.
Завтрак:
One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement.
Обед:
Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, French's Classic Yellow Mustard, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Kroger Sliced Mushrooms, Great Value 100% Pure Olive Oil, Philly-Gourmet Meat Company 100% Pure Beef Homestyle Patties, Garlic, Jalapeno Peppers, Onions, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Serrano Pepper.
Ужин:
Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Texas Pete Hotter Hot Sauce.
подробнее ...
2498 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigguy123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю